0天~3天 严重肿胀期

恢复提示：轻度疼痛，伤口发红，轻度肿胀。

护理方法：1.穿宽松衣服，不要摩擦到乳房，次日换药一次，观察乳晕；
2.保持手术部位的清洁卫生，术后7天内，应尽量避免术区沾水；
3.术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎。

 4天~6天 快速消肿期

恢复提示：术后术区出现水肿、青紫、淤血等，属于正常现象，一般1-2周逐渐消退。

护理方法：1.拆线前不沾水；
2.术后二周内，应避免性生活，一个月内对乳房要极为小心；
3.术后遵医嘱，服用适量维生素E，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，应找医生及时处理；
4.可酌情服用消肿药。

 7天~7天 拆线日

恢复提示：7天到院拆线（因为术式不同，需按医嘱时间，到院拆线）。

护理方法：1.保持伤口清洁，防止感染；
2.拆线后24小时内，伤口不能沾水；
3.不可用力揉搓伤口，可涂抹祛疤软膏，淡化疤痕；
4.注意饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物。

 8天~15天 持续消肿期

恢复提示：轻度肿胀，疼痛感消退。

护理方法：1.避免进食刺激性食物，如辣椒等；
2.穿宽松衣服。

 16天~30天 组织恢复期

恢复提示：切口可能略红，触之稍硬，偶有瘙痒，3个月以后逐渐恢复。

护理方法：术后一个月内，不得池浴。

 31天~180天 效果稳定期

恢复提示：组织慢慢恢复，效果趋于稳定，可能会产生瘢痕。

护理方法：瘢痕一般在术后3-6个月左右，逐渐消退。