0天~3天 严重肿胀期

恢复提示：伤口发红、肿胀，并伴有疼痛；术后经常观察乳头颜色，若乳头色泽逐渐转为深紫色，说明局部组织血液供应不佳，请尽快到医院处理。

护理方法：1.穿宽松衣服，不要摩擦到乳头；
2.保持伤口局部干燥；
3.术后绷带固定乳房，2-3天后到医院复诊，检查后便能一般洗澡；
4.术后每隔3-5天，换药一次，每次换药后和医护人员，定好下次换药时间。

 4天~6天 快速消肿期

恢复提示：胸部肿痛减轻，疼痛减轻，皮肤淤青吸收变淡。

护理方法：1.避免高举手臂及提携重物；
2.术后2星期内，应避免进行蒸气浴及游泳，以及剧烈的运动。

 7天~7天 拆线日

恢复提示：7天到院拆线（因为术式不同，需按医嘱时间，到院拆线）。

护理方法：1.保持伤口清洁，防止感染；
2.拆线后24小时内，伤口不能沾水；
3.不可用力揉搓伤口，可涂抹祛疤软膏，淡化疤痕；
4.注意饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物。

 8天~15天 持续消肿期

恢复提示：消肿速度较快，变化较大，淤青基本消失。

护理方法：1.手术两个星期内，不要有性行为，避免乳房的损伤；
2.禁烟酒及辛辣刺激性食物。

 16天~30天 组织恢复期

恢复提示：肿胀逐渐吸收，效果显著，耐心等待恢复。

护理方法：术后早期，勿受外力挤压，请佩戴支撑器3个月，以防复发。

 31天~90天 效果稳定期

恢复提示：组织慢慢恢复，效果逐渐显现。

护理方法：术后半年内，不要穿有铁线的胸罩。