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植发完7-15天可以侧睡,但是具体侧睡的时间需要结合局部恢复的情况决定。植发主要是利于用特殊的器械将后枕部的健康毛囊移植到需要种植的部位,种植之后不能立即侧睡,因为侧睡时会对局部造成压迫,导致局部血液流通不畅,会破坏移植的毛囊,影响移植效果。如果种植的面积比较小,而且身体体质恢复的比较快,植发后间隔一个礼拜左右就可侧睡。如果种植的面积比较大,身体体质比较差,则需要间隔15天左右才能侧睡。植发后尽量平躺,可避免挤压到毛囊,影响毛囊的移植效果。在恢复时期,要保持头皮的清洁,可适当的按摩或者梳头发,能促进血液循环。