何喆 副主任医师

七台河七煤医院 烧伤整形科

擅长: 皮肤整形    注射器吸脂   

从事整形外科10余年,进修于中国医学科学院整形外科医院,师从国内知名整形专家杨明勇教授,在医疗美容方面有深入研究,尤其擅长眼部整形,善于沟通,操作精细,力求微创。

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怎么减腋下的赘肉

减赘肉最好的办法肯定就是增加运动,因为长期的运动量比较少,久而久之就会导致腋下的赘肉增多,平时可以做一些举哑铃的动作,长期坚持做可以有效的去掉腋下的赘肉,另外还可以多做一下腋下的按摩,但是注意手法不要过重,一定要轻柔一些。建议长期....

92142浏览2021-05-26 16:21

怎么减少体脂肪率

想要减少体脂肪率可以去医院做吸脂手术,吸脂能够达到快速减少体内脂肪的效果。手术是在鼻部比较隐蔽的位置做切口,然后通过负压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来。在日常生活当中还需要做好相应的护理措施,尽量不要吃过于油腻性的食物,可以选择....

108841浏览2021-05-26 11:38

怎么减少体脂肪率

如果出现体脂偏高的现象,首先,日常生活中,饮食一定要控制好,可以多吃一些粗粮,比如糙米,燕麦等,也可以多吃一些蔬菜水果,尽量要少吃过于油腻的食物,平时要注意加强一些运动锻炼,可以适当的选择跑步,游泳,这样可以有利于体脂的下降。建议....

30895浏览2021-05-26 06:07

怎么改善皮肤油性

想要改善皮肤油性可以通过刷酸的方式,刷酸属于一种比较常见的医美方式。在做治疗的时候,主要是利用果酸对皮肤进行刺激,然后促进皮肤新陈代谢,将里面多余的油脂排出体外,改善油性皮肤。在平时还要做好皮肤表面的护理措施,要使用一些控油的洗面....

37001浏览2021-05-26 06:48

怎么改善皮肤油性

一般油性皮肤都是因为皮脂腺分泌比较旺盛而引起的。针对这种油性皮肤,首先患者应该减少出油的症状,可以用一些控油的护肤品,选择比较清爽的,在饮食上也要控制,不要吃一些高热量高脂肪的食物。否则会引起油脂过度的分泌。建议平时少吃高油脂的食....

73928浏览2021-05-26 01:21

怎么改善面部肌肤

改善面部肌肤最好选择热玛吉或者是拉皮手术效果都比较好,能快速减持皮肤。热玛吉在治疗过程中会产生一些热量,能刺激自体胶原蛋白再生来改善皮肤质量,拉皮手术对于大面积皮肤松弛和下垂有很好效果。改善脸部肌肤期间,还需要使用医美面膜进行外敷....

115344浏览2021-05-26 06:46

怎么改善面部肌肤

具体的还是要看一下面部肌肤究竟有什么问题,如果是干燥缺水,平时可以多敷一些补水的面膜。如果是油脂比较多,就可以用一些控油系列的洗面奶或者面膜。所以要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品。建议平时要到正规的场所去购买适合自己的护肤品。....

82451浏览2021-05-26 08:52

怎么淡化唇边黑色素

想淡化唇边黑色素建议平时多吃些维生素C片,能够起到美白的效果,对于色素情况是能够起到改善作用的。如果没有效果,可以选择激光的方法来进行治疗,这种方法见效是非常快的,一般对皮肤没有大的损伤,副作用也比较小。建议平时要吃些清淡的食物,....

86721浏览2021-05-26 13:55