朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
擅长： 其他
朱珊：副主任医师，北京协和医学院整形外科博士，美国约翰霍普金斯医学院博士后。中国医疗保健国际交流促进会健康保障分会青年委员，中国整形美容协会肿瘤整形分会常委委员及中国整形美容协会美容医学与再生医学分会理事。《中华整形外科》杂志英文编辑。作为主要完成人，参与了国家自然科学基金、卫生部临床学科重点项目、教育部高等学校博士点基金等多项重大科研项目。曾多次参加国际学术会议，并大会演讲，与国内、国际的专家学者共同探讨整形外科领域的新进展，将国际先进、国内领先的整形外科技术进与成熟的修复方法结合，建立最佳的修复与重建的治疗模式。平时爱好艺术，涉猎广泛，具有很高的艺术鉴赏力。曾就整形与微整接受CCTV-9Crossover栏目专访。师从美国整形外科主席、约翰霍普金斯医学院整形外科主任W.P.AndrewLee和中国医学科学院整形外科医院刘元波教授。
在线咨询色素沉着大多是可以去除的。如果面部有比较严重的炎症，或者是由于长时间的接受日光照射，形成了色素沉着，由于人体有分解以及代谢还有吸收的作用，一小部分能够被吸收和消化，如果长时间的不消退，一般可以直接到正规的医院去做调Q激光治疗。 调....
36041浏览2021-12-28 01:11
牛奶敷脸有一定的美白效果，但是效果不是特别明显，没有办法，在较短的时间内对皮肤的颜色进行改善。牛奶当中所含有的蛋白质以及维生素的成分相对是比较多的，经常用牛奶敷脸，在一定程度上可以帮助皮肤暗黄的状态得到改变，但是需要长期使用，如果....
37353浏览2021-12-27 09:47
碳水化合物食物有很多，包括谷类、蔬菜类、薯类、奶制品等，谷类的食物有小麦，大麦，高粱，水稻以及燕麦等，适量的食用能够满足身体的营养需求，并且可以预防碳水化合物缺乏症，同时可以起到调节血脂、消耗脂肪的作用，除此之外还可以适当的吃些甘....
97945浏览2021-12-27 21:56
酵素减肥通常是没有减肥作用的，所以不能够进行减肥。酵素里面添加了水果以及蔬菜，还有糙米，甚至有可能会出现中药原料，在经过加工之后，里面可能会适量添加酵母菌或者是乳酸菌，然后形成混合的发酵液，虽然营养成分比较丰富，能够使身体的代谢加....
48612浏览2021-12-27 14:06
适合学生减肥的方法主要是运动，比如慢跑或者是瑜伽，还有跳绳等，入全身的脂肪消耗，同时还可以使热量快速的燃烧，从而达到减肥的方式，等到有了资金来源之后，可以选择正规的医美中心或者是三甲医院去做光纤溶脂减肥，不仅安全，而且也不会产生副....
16197浏览2021-12-27 19:50
小学生瘦腿比较有效的方法一般是结合运动以及调整饮食。可以多参加体育锻炼，比如游泳或者是短跑以及长跑，还有快走等，这些运动属于是有氧运动，能够帮助体内的热量以及脂肪快速的消耗，从而达到瘦腿的作用，期间要吃些含有纤维素的食物，比如南瓜....
37721浏览2021-12-27 20:53
低热量的食物通常包括蔬菜和水果，比如黄瓜以及苦瓜，还有西红柿以及菠菜，另外还有苹果以及人参果和雪莲果等，所含有的糖分以及热量相对是比较多的，有一定的减肥作用。但是长期食用低热量的食物，有可能会出现营养摄入不足的情况，所以需要保证饮....
52600浏览2021-12-27 11:43
燕麦片一般可以使用温水冲泡或者是牛奶冲泡，能够起到一定的减肥作用，主要是由于麦片当中损耗的维生素以及纤维素相对是比较丰富的，同时也含有一定的矿物质，比如钙铁等，经常适量的食用，能够增加饱腹感，同时还有一定的降血糖的作用，但是如果脾....
15881浏览2021-12-27 11:54