问平板支撑可以瘦腿吗

答平板支撑一般可以瘦腿，但是需要长时间的坚持才能看到效果。在进行平板支撑的时候，需要用到全身的力量，可以消耗掉体内的脂肪，但是效果比较缓慢，如果腿部脂肪堆积比较多，想要快速瘦腿，可以进行吸脂瘦大腿治疗。

86167浏览2022-03-26 00:13

问半个月瘦20斤可能吗

答半个月瘦20斤一般不可能。如果在半个月内瘦20斤，会对身体造成一定的伤害，如果身体肥胖比较严重，想要快速瘦身，可以进行吸脂手术，通过在身体某些部位做切口，利用负压吸引的方式，将体内多余的脂肪进行抽吸，从而达到减肥的效果。

85315浏览2022-03-26 07:17

问早睡会瘦吗

答早睡一般是不会变瘦的。如果身体特别肥胖，可能是因为平时活动量比较少，喜欢吃高热量的食物造成的，平时要养成早睡早起的好习惯，不要长时间熬夜，一般对减肥能起到辅助效果。

46750浏览2022-03-26 00:13

问光运动不控制饮食能瘦吗

答光运动不控制饮食一般减肥效果不是太好。运动和控制饮食的方式需要长时间的坚持，能起到一定的减肥作用，但是每个人的身材肥胖情况不一样，具体的减肥效果会因人而异。

74351浏览2022-03-26 04:55

问荞麦面减肥效果如何

答荞麦面减肥效果一般是不太理想的。荞麦面属于膳食纤维食物，虽然具有一定的减肥效果，但是单纯的依靠吃荞麦面减肥效果是不太理想的，可能会对身体健康造成一定的影响。

28115浏览2022-03-26 15:05

问怎么减肚腩

答一般可以通过吸脂手术的方式减肚腩。肚子部位脂肪堆积的情况比较严重，可能会影响个人的外在影响和身体健康，可以做吸脂手术来达到瘦身的目的。

114984浏览2022-03-26 05:23

问生姜配什么能减肥最快最好

答通过生姜搭配其他食物一般不能达到减肥的效果，身体肥胖可以做埋线减肥来，瘦身效果是比较好的。

67073浏览2022-03-26 04:07

问减肥吃稀饭会胖吗

答减肥吃稀饭一般不会胖，但是需要控制热量高的食物摄入。减肥过程中除了控制饮食以外，还需要进行体育锻炼，可以促进体内的脂肪分解来达到瘦身的目的，通过这种方式减肥，需要长期坚持才能看到一定的效果。

95316浏览2022-03-26 00:13