陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
擅长： 针灸按摩科
陈陆泉，男，副主任医师，北京中医药大学中医学博士，中国针灸学会首届青年委员会常务委员，中华中医药学会耳鼻喉科分会青年委员，北京医学会变态（过敏）反应分会委员，北京中医药学会美容专业委员会委员,北京中西医结合学会眼科分会青年委员，《中国社区医生》杂志编委。先后师从于朱江教授、王成祥教授、李新吾教授和杨威主任。曾在《北京中医》、《中国针灸》、《国际中医中药》等核心期刊上发表论文：《针刺治疗新生血管性青光眼1例》、《雷火灸治疗泪液分泌不足型干眼症的临床观察》、《针灸及推拿手法治疗肌紧张性发音障碍的临床观察》、《通过蝶腭神经节治疗变应性鼻炎的临床进展研究》、《“健脾疏肝”针刺法治疗良性原发性眼睑痉挛的疗效评价》、《针刺蝶腭神经节治疗中重度过敏性鼻炎》等文章。主编《图解针灸经络速记口袋书（图文版）》一书，并参与编写《中医五官学绝技妙方》、《中国针灸交流通鉴》、《美容中医科》、《世界针灸-国际针灸应用调查与分析》等书。主持并参与省部级课题及市局级课题10余项，年门诊量近7000人次。2003年至今多次被评为同仁医院优秀教师；2008年被评为同仁医院先进个人；2009年被评为同仁医院优秀志愿者及北京市卫生局优秀共产党员；2012年10月获首都医科大学授课比赛英文组一等奖。2014年被北京市精神文明办评为“最美北京人”宣讲比赛“优秀宣讲员”。
在线咨询答减肥期间摄入1000-1200的热量一般是比较合适的。身体肥胖主要是因为在日常生活中饮食没有节制，给身体摄入的热量太高，脂肪堆积导致的，适当的控制热量的摄入可以防止脂肪量继续增加，但是不能够达到减肥的效果。
90983浏览2022-03-24 11:29
答饭后半个小时左右运动比较好可以减肥。通过运动的方式能够燃烧体内的多余脂肪组织，从而达到减肥的效果，但是效果比较缓慢，如果想要快速的减肥，可以通过埋线的方式。
48733浏览2022-03-24 00:23
答减肥是可以吃虾的。大虾当中含有很多的矿物质，当中含有钙磷等等，并且大虾的肉质特别的松软，在减肥期间吃大虾不会造成脂肪堆积，要想快速的减肥瘦身，建议做针灸手术，针灸是利用针尖刺激穴位改善身体肥胖。
40132浏览2022-03-24 04:12
答减肥可以吃代餐麦片的。麦片不仅热量低，并且含有较为丰富的膳食纤维，在减肥期间是可以食用的，不会造成身体肥胖。要想快速的减肥瘦身，建议做埋线手术，手术使用的是羊肠线埋入皮肤筋膜层，通过抑制脂肪改善身体肥胖。
67755浏览2022-03-24 08:30
答减肥一般是可以吃黑豆的。黑豆中含有的营养物质是比较高的，在减肥期间多吃一些黑豆，有助于补充人体日常所需要的一些营养成分，但避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，以防止让脂肪出现堆积。
21浏览2022-03-24 14:49
答减肥一般不可以喝可乐、雪碧。可乐和雪碧中的含糖量比较高，可能会对减肥造成一定的影响，减肥期间饮食以清淡为主，尽量不要吃含糖量或脂肪含量比较高的食物。
21浏览2022-03-24 00:50
答一般糖分比较低，含纤维素较高的水果，能帮助减肥瘦身。日常可以多吃一些火龙果、梨、香蕉、苹果等水果，其中富含有维生素，有利于加快肠胃蠕动消化，防止脂肪和热量的生成，可以辅助减肥瘦身。
47163浏览2022-03-24 15:33
答情侣接吻一般不能减肥。如果只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善，如果肥胖比较严重，可以进行埋线减肥，通过在人体内植入可吸收蛋白线，可以帮助体内脂肪分解，从而达到快速瘦身的效果。
107451浏览2022-03-24 08:52