陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
擅长： 针灸按摩科
陈陆泉，男，副主任医师，北京中医药大学中医学博士，中国针灸学会首届青年委员会常务委员，中华中医药学会耳鼻喉科分会青年委员，北京医学会变态（过敏）反应分会委员，北京中医药学会美容专业委员会委员,北京中西医结合学会眼科分会青年委员，《中国社区医生》杂志编委。先后师从于朱江教授、王成祥教授、李新吾教授和杨威主任。曾在《北京中医》、《中国针灸》、《国际中医中药》等核心期刊上发表论文：《针刺治疗新生血管性青光眼1例》、《雷火灸治疗泪液分泌不足型干眼症的临床观察》、《针灸及推拿手法治疗肌紧张性发音障碍的临床观察》、《通过蝶腭神经节治疗变应性鼻炎的临床进展研究》、《“健脾疏肝”针刺法治疗良性原发性眼睑痉挛的疗效评价》、《针刺蝶腭神经节治疗中重度过敏性鼻炎》等文章。主编《图解针灸经络速记口袋书（图文版）》一书，并参与编写《中医五官学绝技妙方》、《中国针灸交流通鉴》、《美容中医科》、《世界针灸-国际针灸应用调查与分析》等书。主持并参与省部级课题及市局级课题10余项，年门诊量近7000人次。2003年至今多次被评为同仁医院优秀教师；2008年被评为同仁医院先进个人；2009年被评为同仁医院优秀志愿者及北京市卫生局优秀共产党员；2012年10月获首都医科大学授课比赛英文组一等奖。2014年被北京市精神文明办评为“最美北京人”宣讲比赛“优秀宣讲员”。
在线咨询答减肥一般可以吃一些清淡的外卖。减肥期间饮食以清淡为主，尽量不要吃热量高的食物，用膳食纤维食物代替主食，多吃新鲜的蔬果，能够达到辅助减肥的目的。
42浏览2022-03-27 16:49
答减肥期间通常是可以吃苹果的。苹果当中的维生素含量比较高，吃苹果可以产生饱腹感，对减肥会起到一定的帮助，减肥期间不可以吃油炸食品，饮食尽量以清淡为主。
67556浏览2022-03-27 04:57
答减肥的人一般可以选择纯植物油。植物油里面的饱和脂酸含量比较少，一般不会对减肥造成太大的影响，如果身体特别肥胖，也可以通过埋线的方式进行减肥。
63104浏览2022-03-27 11:00
答减肥一般不能喝无糖可乐。无糖可乐中含有一定的糖分，并不是真的无糖，可能会对减肥造成一定的影响，长期喝可乐对身体健康也会造成一定的影响，一般不建议喝。
44128浏览2022-03-27 15:16
答鲜花生减肥期间一般不能吃。鲜花生中还有大量的油脂热量比较高，吃完以后可能会对减肥造成一定的负担，不利于减肥，生活中饮食以清淡为主，尽量不要吃热量高的食物。
28029浏览2022-03-27 16:19
答减肥吃豆腐脑一般不会胖。豆腐脑的热量比较低，不会导致身体肥胖，减肥期间需要控制高脂肪、高热量的食物摄入，同时进行有氧锻炼，可以促进脂肪燃烧来瘦身，需要长期坚持才能看到一定的效果。
117933浏览2022-03-27 04:35
答跳绳减肥可能需要一个月到三个月左右的时间看到效果。因为每个人的运动强度不同，身体的肥胖情况不同，具体的见效时间也会存在一定的差异。
96380浏览2022-03-27 06:22