喝水都会胖的人，通常可以选择吸脂来减肥。体肥胖会影响个人气质和长时间久坐或者是经常吃油腻的食物有关，吸脂能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，脂肪体积变小，达到瘦身效果。

减肥期间通常是可以吃鸭架的。鸭架的脂肪不是特别高，适当的吃一些对减肥没有影响，体肥胖和长时间暴饮暴食有关，可以通过做吸脂来改善身材，能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，达到瘦身效果。

减肥一般可以多吃一些绿叶青菜。比如菠菜、娃娃菜等，这些蔬菜含丰富的绿叶素，食用后能促进胃肠道蠕动，对减肥有帮助，身材肥胖和经常吃油腻的食物有关，可以通过做吸脂来瘦身，把体内多余的脂肪排出体外，达到瘦身目的。

游泳通常是可以瘦肚子的。游泳属于有氧运动，每天坚持30-40分钟左右能使体内的脂肪得到燃烧，在瘦肚子的同时还能改善身材，但是需要长时间坚持才会看到效果，也可以通过吸脂来瘦肚子。

肚子上拔罐通常是能减肥的。具体还要根据自身的体质情况来定，身体肥胖和长时间暴饮暴食有关，也可以通过做吸脂来改善身材，能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，体积变小，达到瘦身效果。

汗蒸一般达不到减肥效果。汗蒸能缓解身体的疲劳，但没有减肥的功效，身体肥胖和经常吃油腻的食物或者是甜食有关，可以通过做吸脂来瘦身，内的脂肪排出体外，让脂肪体积变小，使身材得到改变。

通常瘦身和吃的少是没有关系的。食物摄入少，没有配合运动，通常是不会有瘦身效果的，身体肥胖和长时间吃高热量的食物有关，可以通过控制饮食加配合运动来改善，但是需要长时间坚持才会有瘦身效果。

肚子越来越大，通常可以选择做吸脂来减。长时间久坐缺少运动会导致肚子部位脂肪堆积，使肚子越来越大，影响身材协调性，吸脂能把局部多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，脂肪体积变小，从而达到瘦肚子的效果。

瘦瘦包减肥一般是不靠谱的。身体肥胖会影响个人气质和长时间暴饮暴食有关，不要盲目的使用减肥产品，以免对身体健康造成影响，可以选择做吸脂来改善身材，能使体内的脂肪体积变小，达到瘦身效果。

一天只吃一个苹果，一个星期大概能瘦5-8斤左右。因为自身的情况不一样，所以具体瘦多少也会有所不同，身体肥胖会影响个人形象，不建议只吃苹果来减肥，会导致体内营养摄入不均衡，严重时影响身体健康。