要想瘦脸快速有效，一般使用瘦脸针是比较理想的一种方式。它主要是利用肉毒素可以暂时麻痹肌肉的特性，使肌肉因失去功能而萎缩，来达到瘦脸的目的。需要注意的是，瘦脸针只适合面部咬肌肥大的人群，其他面部肥胖者注射后是没有明显作用的。

你好，想要快速瘦脸的话，选择做面部按摩或者是其他小技巧都是不能在短时间内达到目的的。推荐你可以选择注射肉毒素瘦脸，或是做面部吸脂手术来改善，具体要选择哪一种方式，建议你去正规的整形机构或者医院诊断后再做选择，这样才能达到比较快速、靠谱的瘦脸效果。