如果鼻子上出现了黑头就表明鼻部的毛孔出油过多，并且和空气中的灰尘结合成了油脂污垢才会形成黑头。因此，在清洁的时候一定要注意使用去油功效稍微强一些的洁面乳，特意来清洁鼻部这样才能使黑头尽量减少出现。鼻部的黑头是可以挤的，但是要注意安全，要使用专业的工具，并且在清洁黑头之后，要使用紧肤水来收缩毛孔，如果是清洁不当或者是挤黑头方法不当，它就容易演变成痤疮，造成更大的伤害。

鼻子上出现了黑头，可能和您平时的饮食和睡眠习惯有关系，建议您可以多吃一些含维C的水果和蔬菜，注意休息，同时可以把清洁的化妆棉，撕开，撕成较薄的薄片，越薄越好然后打一个鸡蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白的部分待用，将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上，等十到时十五分钟之后，把化妆棉干透后小心撕下.你可以试一下这种方法，是健康的，而且对于去黑鼻头来说，也是有一定效果的。