您好，一般的面膜一次敷十五到二十分钟最好。不能时间太长，因为皮肤吸收的阈值大概就是十五分钟左右，时间长了不仅吸收不了了，还会闷到皮肤使皮肤无法呼吸，对皮肤不好；让时间也不能太短，太短达不到效果，浪费面膜里的精华。并且建议一周敷面膜两到三次，起到滋润皮肤的作用。希望我的回答可以帮到您，祝您健康顺利。

你说的情况一般的面膜一周1-2次就可以的，长期频繁的使用面膜不是很好的，应注意日常的保养，不要吃油腻的应注意积极锻炼水嫩透，长期频繁的化妆面膜等可能引起导致皮肤更敏感，应注意饮食的清淡不要吃油腻辛辣的。