你好，您这种情况的话，平时一定要调整好自己的心态，做好思想准备，然后就是平时一定要注意自己的饮食。然后也要防止磕绊自己的下巴之类的，否则会引起变形，希望我的建议对你们有所帮助。

注射玻尿酸的术后注意事项有，治疗患者接受注射后，治疗部位5天之内避免沾水，多吃蔬菜，水果。禁忌吃辛辣实物。而且还要保护好注射部位，避免受伤，造成术后感染！