早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。

眼袋重的原因有很多种，有化妆品使用不当原因，经常化妆时一定要注意做好卸妆工作，不要有化妆品残留。有晚上喝水太多原因，晚上不要喝太多水，以免肾脏无法把水分代谢到体外。还有眼部血液循环不畅的原因，要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳。