很多人在长痘痘时，会忍不住去挤痘痘，这样就会留下痘印。因为炎症会侵入真皮层，就会在皮肤表面留下凹的或凸的痘印，比较常见的痘印有，浅表性痘印、凹陷性痘印和增生性痘印。痘印一般很难自我修复，消失。需要借助外力，增殖修复效果会比较好。目前市面上光电仪器，护肤品，微针等效果比较好。

要去除痘印除了要用护肤品外，还与个人自身新陈代谢速度相关。建议注意睡眠，保证睡眠时间和睡眠质量，减少压力，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果。多做运动。这样还可以减少痘痘的产生。