您如果想以最快的方法，最有效的方式。减掉肚子上的赘肉。建议您通过技术整形。例如，电动负压吸脂瘦肚子，共振吸脂瘦肚子，冷冻溶脂瘦腹部等等。通过技术整形方式是效果显著的瘦肚子方法。

你好，很高兴为你解答问题。想要瘦掉肚子，可以有很多方式，可以通过骑自行车的方式，也可以通过医学上的方式，比如射频，溶脂，吸脂等瘦肚子手术。希望我的回复对你有所帮助。