一般来讲，眼部手术后消肿的话，要做到以下几点： 第一，手术后不能低着头看书或者趴着，睡觉要仰头睡，把枕头垫高于头部， 第二，用冷敷的方式来冷却伤口，从而使血管收缩从而达到消肿的目的，当然一般是术后2到3天内进行冷敷，之后要采取热敷的方式才比较好。

看了您的描述，一般而言眼部手术后消肿可以多做睁眼运动，可以热敷，饮食上不要吃辛辣刺激食物，尽量饮食清淡，睡觉时枕头垫高一些，避免用眼疲劳，有利于快速消肿，如果你做到了以上几点，相信您的眼部肿胀会得到一定缓解的。