你好，去黄褐斑需要保持心情舒畅，保证足够的睡眠；夏季外出避免日光曝晒，应带帽或打伞；平时少食辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜。怀孕后导致的脸部的黄褐斑，主要考虑是因为内分泌紊乱而导致的，一般流产之后，是可以自行消退或是改善的。建议你坚持清淡饮食，保持愉快的心情，或者到正规的医院皮肤科进行面诊，根据你的症状体征及时的给予调理。

黄褐斑的形成主要是因为内分泌失调，精神压力大，各种疾病以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起的。建议要预防与治疗结合的方法，首先要调理好女性内分泌失调，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病物理治疗等方法。