如果你想祛斑的话，平时的防护措施也是不能少的，有时出去的话尽量多抹一些防晒的东西，毕竟紫外线也是造成长斑的很大因素之一，平时的话要注意多休息，不要过度熬夜，这些都是你要注意的，以免不必要的生活习惯加重。

可以选择黄瓜祛斑，将黄瓜切片贴在面部，20分钟左右就可以拿掉，然后清洗脸部，坚持使用，慢慢的斑点就会消失的，黄瓜还可以补充脸部的水分，让肌肤更水嫩的。