黄褐斑建议使用光疗。黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。以上就是相关内容，希望能帮到你。

你好，由于现在产生黄褐斑的具体原因并不知晓，所以也没有很好的去除黄褐斑的方法，黄褐斑产生的原因并不是因为完全可能是因为完成导致的内分泌失调，所以平时需要调整好自己的生活作息，避免情绪的波动过大，避免自己内分泌失调，在一定程度上面是可以淡化一些黄褐斑的。