将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

不注意皮肤的保养，出现熬夜的情况都会导致出现斑点的问题。想要去除斑点，可以选择使用激光手术的方法，激光手术去除斑点的效果是非常不错的，但是在激光手术之后要注意外出的时候做好防晒措施，而且在选择化妆品的时候一定要选择纯植物性的化妆品。