吃什么可以淡斑祛斑效果好呢?

女 33岁

你好,医生我对我的形象不满意想要改变一下自己,请问吃什么可以淡斑祛斑效果好呢?
玻尿酸导入

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

祛斑的话可以多吃西红柿,西红柿可以祛斑,建议每天坚持吃一个,或者可以喝一杯西红柿果汁,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,对于浅层长在皮肤表皮里面的斑,可以用果酸来处理,还可以用增白剂,包括左旋维C、熊果苷涂抹,可以逐渐起到淡斑的作用。

2019-06-04 12:14

其他答案

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

可以吃一些,桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

2019-06-04 12:14