尊敬的患者您好，饮食上忌食辛辣的食物，海鲜也不要吃了。还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分，祝健康。

你好，看到你的描述，激光祛斑后面部出现大量结痂，建议不要沾水保持干洁。不要用手去抠，需要自然脱落。饮食上不要吃辛辣刺激海鲜类食物，不要抽烟喝酒。注意防晒，不要熬夜，有利于激光治疗后的恢复。