出现老年斑的情况，有可能是身体内分泌失调反应引起的色素沉积斑反应情况，平时是需要注意休息调节控制，多吃新鲜的水果蔬菜调节控制，可以补充维生素c，进行调节控制，必要时是可以进行激光治疗调节一段时间看看，是可以慢慢的好转的。

如果想较快地消除老年斑，最快捷的就是采用激光美容祛斑法。一般的一些美容整形医院都有的。建议术后要记得将皮肤保养，在饮食方面也要注意，尽量少喝含色素类饮品。