对于老年斑的治疗有好多方法，用激光，冷冻，电灼等方法.但是老年斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，首先保持良好的心态，每天喝牛奶，应该补充钙，多锻炼，定期查体，科学饮食和保障睡眠都很重要.多吃猕猴桃，生姜，可以吃维生素CE等药物。

人到一定的年纪出现老年斑，有可能是身体激素水平降低反应引起的色素沉积斑的情况，是可以根据自己的情况使用调节激素水平的药物治疗一段时间看看，必要时是可以根据情况进行激光治疗调节控制。