你好，想要快速的瘦下我们的大腿，那么就需要我们对我们的腿部脂肪或者肌肉去除，腿部脂肪和肌肉的去除需要配合一定的药物，所以我们要到正规的医院进行相关的治疗。

你好，运动可以瘦腿，但是见效很慢，如果你想快速瘦腿，可以考虑吸脂和溶脂。吸脂和溶脂瘦腿应该是目前最快的瘦腿方式，术后即可见效。具体操作方式请到正规医院咨询医生。