您好，如果您想要既安全又有效的去痘印方法，可以选择激光祛痘印这种方法，不仅安全，效果也很持久，并且价格也非常合理。这种方法可以将您脸部的痘印去除，并且还可以对红血丝，毛孔黑头等，也有一定的效果。建议您到比较有资质的正规整形医院咨询。

根据你描述的情况分析，痘印是痘痘退去后留下的色素沉淀。一般色素沉淀会随着时间的推移慢慢淡化，恢复到正常肤色的，建议你可以多吃富含维生素C的蔬菜水果，配合局部用维生素E，淡化色斑。