祛斑的方法有很多，比如光子祛斑，激光祛斑，射频祛斑等方法，建议去正规的医院根据医生的建议选择合适自己的方法进行治疗。希望我的答案对你有用，祝您早日康复！

最简单的就是每天吃一片维生素c和维生素e,祛斑的效果是比较好的，只要坚持服用，一般斑点都是可以淡化的，但是需要注意的是祛斑一定要选择健康安全的方法，不要乱使用药物祛斑，容易造成身体伤害的。