目前市面上瘦腿最好的方法就是到正规的美容整形医院做吸脂瘦腿手术，吸脂瘦腿手术能够很好的去掉腿部多余的脂肪，也不会对身体造成什么伤害。另外，建议您在日常生活中加强锻炼，可以饭后去散步。

大腿是，人类脂肪比较容易堆积的地方，而且很难通过运动的方式减下来，可以去医院做手术减肥，方式是比较多的，有激光溶脂手术减肥、水动力减肥、电动负压吸脂减肥等多种方式。