你好，尽量在补牙后两到三天才用刚补好的牙齿，而且最好避免咬硬物。补牙后出现轻微的疼痛属于正常状况，如果疼痛没有消除反而加重，请及时就医。补牙后不代表再也不会得龋齿，不过的材料边缘和没补过的地方和没补过的牙都有可能再产生龋齿。

一般建议在树脂补牙之后24小时之内可以吃东西，但是不要吃过硬的食物，需要吃一些流食，比较容易消化的食物，平时还要注意口腔的卫生，可以在七天之后正常咀嚼复合树脂刚补完的牙齿，这个时候效果就比较好了，在这个期间不要吃较硬的食物，尽量吃半流质食物，也要避免用粗硬的牙刷来刷牙。