热毛巾热敷去黑眼圈。平时日常生活中保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，忌抽烟喝酒，加强用眼卫生，避免眼疲劳；少玩电脑和手机，让眼部多休息。均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入。

首先需要注意，不要长期熬夜劳累，注意多休息，可以局部使用热毛巾热敷，慢慢的就可以消退。再配合使用眼霜进行涂抹，每天涂抹一次，大概一个月左右，持之以恒，就会有效果。