建议你在食物方面要注意清谈，不要经常吃油腻的辛辣食物，咸的食物少吃，因为盐分越多，排水量就有一定的影响。你也可以吃更多的水果，如冬瓜，帮助人体补水，还可以去除眼袋。

你好，建议通过激光去眼袋治疗，激光去眼袋采用新型的高能超脉冲激光，并且可采用结膜面入路，也可采用下睑缘切口入路，手术将眶隔膜完全打开，将眶隔脂肪释放，并将其固定缝合于颊睑沟处，激光去眼袋效果非常好，在众多的去眼袋方法中脱颖而出。激光去眼袋时间特别短、恢复快、无出血、痛苦小等，而且激光对皮肤表面无损伤，适应范围广，不易反复。