用土豆祛斑效果不错，土豆中含有的淀粉等多种营养物质是能对皮肤上的色斑有一定的祛除效果的。以前很多人都是用土豆来祛除色斑。当然这还是要看每个人的身体情况是怎么样的，另外如果斑点是比较严重的话，那么光是用土豆祛斑可能效果也不会特别好。

针灸祛斑效果好，不过就是时间慢，因为它是让你的身体内部血液保持畅通，之后慢慢的让斑点消失，所以这个过程是需要不短的时间，如果要用这种方法的话，那么一定要有心理的准备才行。