你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，点痣后早期宜清淡饮食，多吃精蛋白食物及新鲜水果，蔬菜类食物，忌辛辣刺激油腻性食物及烟酒浓茶，咖啡之类的。避免强光照射，保持局部卫生清洁，待痊愈后可局部涂擦去疤药物，淡化瘢痕，希望能帮到你，祝你早日康复。

点痣的方法一般是使用激光或者是腐蚀性的药物，不过是比较浅的色素痣，一般是不会留下瘢痕的，但有些色素痣，尤其是交界痣会比较深，治疗之后可能会有一些凹陷性的瘢痕。在愈合的过程中可以外用表皮生长因子凝胶涂擦在瘢痕处预防瘢痕，如果瘢痕已经形成，可以外用多磺酸粘多糖乳膏或者是复方肝素钠尿囊素凝胶等治疗瘢痕。另外，面积较大的色素痣不建议使用激光或药物，手术切除比较安全。