您好，老年斑这种斑是一般很难通过护肤品和饮食来去除的，建议您可以选择激光祛斑的方法。但是由于老年人身体一般可能比较虚弱，所以在选择这种方法之前，建议您应该先去医院咨询一下医生，看自己的身体条件是否适用于这种方法。

脸上的老年斑，通过激光治疗的方式，可达到比较好的治疗效果。可以通过激光使得能量集中作用于色素颗粒，将其直接击碎，通过淋巴组织使黑色素全部排出体外，从而达到祛斑效果。