激光祛斑美容的原理是利用激光产生一定波长的可见光的高强度瞬时能量，作用于局部的不同波长的处理，将皮肤颜色或色素吸收，使相应的光和色素组合，崩解，当色素逐渐被人体吸收时，斑点会慢慢变淡并消失。激光祛斑的优点在于它无缝，安全，不会损伤正常组织周围的皮肤，并且副作用小，不会引起过敏或毛细血管组织病变。

激光祛斑效果是很显著的。激光祛斑适用于雀斑、咖啡斑、日晒斑、老年斑、太田痣、伊藤痣、纹身等等。但是对于激光祛斑多久能恢复的问题，每个人的体质不同，其斑点的情况也不一样，具体治疗后几天恢复也是不能一概而论的。