您好，想要有效改善痘印状况是建议到专业正规整形医院做激光仪器进行淡化改善的，想要自动愈合消失的可能性比较小，而且不注重护理治疗的话还有加深的可能的，建议面诊选择适合的激光仪器进行改善。

红蓝光：红蓝光属于照一照就能变美的光疗美肤项目。顾名思义，它分为红光和蓝光两种。治疗过程舒适无痛、几乎没有副作用、治疗后即可正常护肤，不影响日常生活。治疗频率高，通常需要每周2次，8次一个疗程。单用见效较慢。