你好：目前，效果最理想的祛除雀斑方法要属激光治疗。由于激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，所以治疗后几乎不会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒，对正常的皮肤不会造成损伤。从根本上解决了以往去除雀斑方式的弊端。一般来讲，激光祛除雀斑通常进行1—2次治疗后就能看到明显改善的效果。

脸上的斑点实际上是黑色素的沉着，因此可以吃一些美白效果的食物，比如富含维生素C的果蔬西红柿、猕猴桃等。每天坚持喝柠檬水，美白效果挺好的。或者可以试试自作美白面膜，用珍珠粉加牛奶搅拌均匀，涂抹在脸部，静待15分钟洗净，有淡斑美白功效。