激光治疗的方法效果较好，而且此手术是比较成熟的方法，比较安全，一般1~2次就可以基本消除，治疗后不影响工作。您可以到当地正规找下医院咨询。治疗后尽量避免日晒。还要尽量避免电离辐射，远离玻壳显示屏等。

要想快速有效的袪斑，建议你可以到比较正规的专业医院进行激光祛斑，激光祛斑是目前比较先进的一种祛斑手术方式，效果也是比较不错的，术后一定要做好防晒。