由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显，当然还与身体健康与否有关系。
一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水。
二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。
三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物。

眼袋有先天性的眼轮匝肌肥大，后天睡眠质量不好造成的下眼睑皮肤松弛和眶隔脂肪膨出等，去眼袋有结膜内路和外路，眶隔脂肪释放，去皮去脂肪等方式，具体要看您的眼袋的情况。