恢复期在几个月左右，植发后不要吃油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长，另外睡觉时尽量将枕头垫高，不做剧烈运动等，在正规的植发医院，医生会告诉你该怎么做。通过植发后注意事项和先进的技术后，一般种植的头发都能够持久保存。

你好，植发手术需要7－10天左右能完全恢复，效果还是很不错的，可以放心去做，建议去一些正规的整形医院去做，术后不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，因为酒刺激的很厉害，一周内不要清洗头部。