可以选用手术的方式来让你的脸部变瘦，有面部去脂术，削骨术，吸脂，超声法等，尽早和给你治疗的人沟通，来选择一款适合你自己的方式，做完手术后，及时复查，吃的方面要注意，按时休息。

瘦脸针能拥有完美的效果。注射瘦脸针手术能有效的减少或是减轻咬肌的运动，其效果是比较明显的，注射后一周就可以看出效果来，三个月之后，达到最佳瘦脸效果。平时在洗脸的时候可以按摩一下脸部肌肉，不但感觉很舒服，而且还有一定的瘦脸的效果。