一般痘印是色素沉淀而成的，这种情况可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。建议平时还可以用黄瓜或冬瓜敷脸，可美白皮肤促进痘印恢复。痘印是可以去掉的。但是它有一个修复的过程。建议你去正规的医院找中医科医生进行辨证调理，平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑。

你好，从你的情况来看考虑是青春痘，痤疮弄破之后留下的痘印，可以再医生的指导下使用维生素e的，维生素e可以控制细胞氧化，促进伤口的愈合，抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。这就要多吃水果蔬菜，五谷杂粮，例如莴苣，番茄，胡萝卜，玉米，坚果类食物，例如花生，芝麻，核桃，瓜子等，要多吃这些食物，有助于痘印的恢复。