您好，如果想要祛斑的话，我们一定要注意选择正规的医院和有经验的医师来帮我们去除。现在激光祛斑是很流行的一个美容方式。如果要采取激光祛斑的话，一定要注意手术后的护理，避免反弹。果蔬汁还无瑕容颜很多果蔬汁中都含有丰富的维生素，如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁、草莓汁、猕猴桃汁都是不错的果蔬汁选择。不仅可以用来喝，还可以用来涂脸，以达到更佳的祛斑效果。

你好，你这种情况最好是到大型的医院皮肤科，可以治疗的，平常调理，在配合物理治疗。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，再配合吃一个阶段维生素ｃ和维生素ｅ，结合物理治疗，比如激光治疗的，应该是有一定效果。