你好，痤疮的治疗主要采取口服药物、外用药物、饮食管理和自我作息管理的综合治疗方法。口服药物包括四环素类的消炎药和清热解毒的中成药如丹参酮胶囊；外用药物主要是用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等消炎药膏。治疗期间要注意面部的清洁，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激性食物；作息要有规律，保证充足的睡眠。

黑头是比较顽固的，不要挤压，容易导致毛孔粗大，导致发炎的。建议你可以用鸡蛋壳里面的那层薄膜进行外敷，等干了后撕掉就可以，然后用冷水洗脸可收缩毛孔，或者你也可以用珍珠粉加水调成膏状，涂抹在黑头部位进行按摩，待干后用清水清洗就可以的。