卸妆时别野蛮，夜间修复，热敷冷敷这些小方法都可以。将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。

根据您的描述，建议先到医院检查一下，看看是什么原因导致的，然后在根据实际情况进行治疗。切记不要熬夜和用眼过度。平时可以冷敷，促进血液循环。另外也可以通过医疗的手段去除，黑眼圈形成后应及时就诊，在医生指导下治疗。