您好，很高兴为您解答，腹部的赘肉多，会令人看起来臃肿，老态，无气质可言，一般可考虑饮食控制加运动健身，除此之外，还可考虑靠医疗整形的技术手段达到瘦身的目的，如吸脂术、射频溶脂、共振吸脂等。

目前市面上效果最好，最快速的减肚子的方法就是去美容整形医院做吸脂手术。吸脂手术能够很好的去掉肚子上多余的肥肉脂肪，达到瘦身的目的，而且现在医疗技术很发达，手术的风险比较低，也不会对身体造成什么大的伤害。