您好，激光祛斑术术后护理必须注意以下几点：
第一，一定要注意防晒，出门涂防晒霜。
第二，多补充维生素C、维生素E等，不要吃颜色深的食物以及有光敏性的食物。
第三，痂皮脱落以前不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。第四，可以定期敷有促进皮肤修复功能面膜，保证足够的睡眠等。

激光祛斑原理是强脉冲的光子能够穿透皮肤，被组织中的色素团及其血管选择性优先吸收，在不破坏正常皮肤的情况下使血液凝固，从而达到治疗毛细血管扩张、色素斑的效果。术后要注意清淡饮食。