去斑的方法是非常多的，比如平时使用祛斑霜或者去斑的面膜都是非常不错的，但是一定要按照疗程进行使用才有效果，另外在平时也可以使用西红柿捣碎进行敷脸，也有不错的祛斑效果，如果想要快速祛斑，可以选择激光的方法。

长斑的原因非常多，有的人是遗传性的斑点，但有人是后天长期面对辐射，导致斑点的出现，想要达到祛斑的效果，可以选择激光祛斑的方法，效果非常不错，也可以选择祛斑霜，但是需要长期的坚持按照疗程进行使用，才能有祛斑的效果。