长期使用一些含有化学物质的化妆品，对皮肤的刺激就非常大，而且容易导致长斑的情况发生，可以选择使用纯植物性的祛斑霜进行去斑，也可以使用祛斑面膜的方法进行祛斑，另外超声刀祛斑的效果也是非常不错。

导致长斑的原因非常多，比如经常熬夜，内分泌不好，都会出现长斑的问题，想要达到彻底祛斑可以选择，激光祛斑的方法，激光祛斑能达到完美的效果，只是在激光祛斑手术之后要注意不能吃辣的食物。而且不能使用任何带有化学物质的化妆品。